Zwangerschap apps


zwangerschap apps
Zwangerschap apps kunnen hulp en inzicht geven bij alle facetten van de zwangerschap, zoals medische zaken, ontwikkeling van de baby, bevalling en het bedenken van babynamen.
Wanneer je zwanger bent, verandert er een heleboel in je lichaam en in je leven. Je voelt dingen die je niet eerder hebt gevoeld, moet rekening houden met allerlei dingen die je niet meer mag of juist wel moet eten, en er moet natuurlijk van alles worden voorbereid voor de komst van de baby. Om het overzicht te houden, kan het handig zijn om gebruik te maken van verschillende zwangerschaps-apps.

Er zijn zeer verschillende apps die op hun eigen manier behulpzaam kunnen zijn tijdens de zwangerschap: apps voor leuke babynamen, apps die je helpen om alle symptomen en veranderingen in je lichaam bij te houden en groei apps die inzicht bieden in de ontwikkeling van het kindje in je buik. Er is zelfs een app die je door het eerste stadium van de bevalling heen loodst. Eén ding hebben alle apps gemeen: ze bieden inzicht en overzicht, waardoor je je zwangerschap extra bewust kunt meemaken.

Babyname
Babyname is een simpele app met dezelfde werkwijze als de app Tinder: je krijgt steeds één babynaam in beeld en veegt naar rechts om deze te bewaren of naar links om deze af te keuren. De app werkt het best wanneer je partner deze ook installeert: je krijgt dan een melding wanneer jullie dezelfde naam leuk vinden. De app is Engelstalig en de namen dus ook; oerhollandse namen zul je niet tegenkomen. Maar een grappig spelletje is het sowieso.
Platform: iOS en Android.
Taal: Engels.
Gratis: Ja.

Babynamen NL   iOS | Android
Met deze eenvoudige app kun je een lijst bekijken van de 2500 meest gekozen Nederlandse babynamen. Je kunt selecteren op meisjes- of jongensnamen en vervolgens de complete lijst met namen bekijken of alleen de meest populaire. Namen die jij leuk vindt, kun je toevoegen aan je favorietenlijstje. Dit lijstje kun je vervolgens met je partner delen via WhatsApp, Facebook Messenger of e-mail.
Platform: iOS en Android.
Taal: Nederlands.
Gratis: Ja.

Doula Bevallingscoach
Deze virtuele bevallingscoach staat je terzijde tijdens de eerste uren van je bevalling. De app is ontworpen en ingesproken door een Nederlandse verloskundige. Zij praat je rustig door je weeën heen en geeft aanwijzingen. Zo vertelt ze je hoe je tijdens de wee het best kunt ademen en helpt ze je te ontspannen als de wee weer voorbij is.
Platform: iOS en Android.
Taal: Nederlands, Engels en andere talen.
Gratis: Ja. Tegen betaling zijn extra functionaliteiten mogelijk, zoals begeleiding bij het puffen en weeënstatistieken.

GroeiApp
De GroeiApp is ontwikkeld door de makers van GroeiGids, een website waarop ouders terecht kunnen met allerlei vragen over de ontwikkeling van hun kind. Je kunt de GroeiApp gebruiken voor het bijhouden van de ontwikkelingen in je zwangerschap en daarna voor het bijhouden van de groei van je kind(eren). Ben je in verwachting, dan kun je je zwangerschap in de app toevoegen door je uitgerekende datum en de eerste dag van je laatste menstruatie in te vullen. Vervolgens kun je gebeurtenissen, foto's en mijlpalen toevoegen (zoals: 'Eerste bewegingen gevoeld'). De mijlpalen kun je selecteren uit een lijst en zijn geordend aan de hand van de verschillende fasen van je zwangerschap. Zo weet je ook welke mijlpalen je binnenkort te wachten staan. Alle gebeurtenissen en mijlpalen komen op datum gesorteerd in een overzicht te staan. De gegevens die je invoert in de app worden opgeslagen in een beveiligde omgeving, en niet gedeeld met anderen.
Platform: iOS en Android.
Taal: Nederlands.
Gratis: Ja.

Mijn Verloskundige
Mijn Verloskundige is een verzamelapp van verloskundigenpraktijken in heel Nederland. Volgens de website van Mijn Verloskundige is 90% van de praktijken in de app geregistreerd. Wanneer je jouw woonplaats invoert, krijg je een overzicht van de praktijken bij jou in de buurt. Via de praktijkpagina in de app kun je informatie vinden over de praktijk, contact opnemen en het laatste praktijknieuws lezen. Iedere praktijk heeft de mogelijkheid om haar pagina in de app naar eigen inzicht in te vullen met allerlei functionaliteiten. Daardoor is iedere praktijk weer anders en kun je alvast een beetje de sfeer proeven. De app biedt ook meer algemene informatie over de verschillende fasen van de zwangerschap.
Platform: iOS en Android.
Taal: Nederlands.
Gratis: Ja.

The Bump
Deze app hoort bij online zwangerschapsmagazine en -community The Bump. Wanneer je je uitgerekende datum invult, zie je bovenaan je scherm hoe lang je baby is, verbeeld aan de hand van de groenten en fruit. In week 16 is je baby net zo lang als een avocado, in week 35 is je kindje net zo lang als een ananas, en tegen de tijd dat je kind formaat watermeloen heeft bereikt weet je dat je moet gaan bevallen. Je kunt handmatig door de weken heen scrollen en bij elk plaatje krijg je informatie over wat de baby in je buik op dit moment allemaal al kan. Ook kun je via de app artikelen op TheBump.com lezen. Verder kun je een profiel aanmaken en op het forum kletsen met andere zwangere vrouwen (veelal Amerikaans).
Platform: iOS en Android.
Taal: Engels.
Gratis: Ja.

WomanLog Pregnancy
WomanLog is een kalender die je kunt gebruiken om per dag je zwangerschapssymptomen bij te houden. Je kunt kiezen uit een omvangrijke lijst met veelvoorkomende kwaaltjes. Bij elk symptoom kun je aangeven in welke mate je hier last van hebt. Ook je humeur, temperatuur en gewicht kun je in de app bijhouden. De gegevens die je invult in de app worden niet opgeslagen op internet, maar op je eigen toestel.
Platform: iOS en Android.
Taal: Nederlands, Engels en andere talen.
Gratis: Ja. Er is ook een betaalde versie met meer functionaliteiten en zonder reclame.

ZwApp
ZwApp is ontwikkeld door verloskundigen van VSV de Slinge en het Slingelandziekenhuis in Doetinchem. Wanneer je de app voor het eerst start, vul je een vragenlijst in over je zwangerschap en je medische situatie. De informatie die je invult is bepalend voor je verdere 'zorgpad'. Dit loopt van het begin van je zwangerschap tot tien dagen na je bevalling. De app zorgt ervoor dat jij op de juiste momenten informatie krijgt die past bij jouw situatie. Ook kun je de app gebruiken om een dagboek bij te houden, foto's te uploaden, je gewicht, bloeddruk en humeur te monitoren en afspraken te noteren. Alle gegevens die je in de app invult blijven daar: ze worden niet opgeslagen op internet. ZwApp beschikt ook over een uitgebreide bibliotheek met artikelen over alles wat met zwangerschap te maken heeft, bijvoorbeeld wat je niet mag eten als je zwanger bent.
Platform: iOS en Android.
Taal: Nederlands.
Gratis: Ja.